Фiтнес клуб «Феромон» на Бучми

Жителів Харкова, які проживають на Північній Салтівці та прилеглих районах Салтівки, ми запрошуємо в наш фітнес зал на Бучми 32-В. Ми створили сучасний двоповерховий фітнес центр для жінок і чоловіків площею 700 кв.м.

Як і у всіх наших клубах «Феромон», ми постаралися врахувати найрізноманітніші інтереси любителів спорту.
· Двері тренажерного залу відкриті для тих, хто любить займатися спортом індивідуально.

· А для тих, хто любить групові тренування, спілкування і рух, завжди відкриті двері таких напрямків фітнесу, як Step & Aerodance, Active Stretch, Fitness Drive, Power Fitness, Fitness Mix, Pilates Mix, Pilates, Zumba.

ФIтнес зал на СалтIвцI подIлений на кIлька зон.

1. На першому рівні розташована кардіозона №1, яка оснащена найсучаснішим обладнанням для зміцнення серцево-судинної системи й підвищення витривалості. Так само в цій зоні знаходяться тренажери для силових вправ і вільних ваг, від американських виробників PRECOR і HAMMER STRETCH.

2. На другому рівні фітнес центру розташовані зона силових тренажерів, зона функціонального тренінгу, кардіозона №2 та столи для настільного тенісу. Для кардіотренувань ви можете вибрати велотренажери, степпери, орбітреки з вбудованими дисплеями, де кожен може вибрати для себе будь-яку тренувальну програму, відстежити частоту серцевих скорочень, а також втрату калорій.

Різноманіття тренажерів на різні групи м’язів і велика площа залу дозволяє не створювати черги та комфортно почувати себе, як новачкові, який вперше прийшов в зал, так і досвідченому спортсмену.

Ми подбали про вашу безпеку I здоров’я

Коли ми відкриваємо кожен наш новий центр, в першу чергу думаємо про ваше здоров’я і безпеку.

Вся поверхня підлоги, на першому і другому поверсі, накрита спеціальним покриттям підлоги, яке не тільки забезпечує безпеку під час тренування, коли ви підіймаєтеся і встаєте з тренажера, а також переміщується між тренажерами, воно ще й екологічно чисте.

Так само у всіх зонах працюють системи вентилювання та кондиціювання, підтримується оптимальна температура для тренувань.

А щоб ви не занудьгували під час тренування, для вас працюють телевізори.

Як проходить перше заняття в тренажерному залI?

На першому занятті інструктор обов’язково проведе вам персональне тренування, ознайомить з тренажерами, покаже, як вони працюють і як необхідно виконувати вправи.

Далі ви можете продовжити тренуватися самостійно. Але якщо ви ще відчуваєте себе невпевнено, у вас є можливість скористатися послугами персонального тренера, і ваші заняття будуть проходити під повним контролем фахівця. Тренер розробить для вас індивідуальну тренувальну програму з урахуванням ваших побажань і потреб (схуднення, набір м’язової маси, підтримання м’язового тонусу), а також дасть рекомендації по харчуванню.

Тренування з боксу. Класичний бокс. Тайський бокс.

Фішкою спортивного клубу на Бучми є зона для боксу на другому поверсі. Залом боксу ви можете користуватися самостійно, а також скористатися послугами тренерів.

Для дітей працюють секції класичного і тайського боксу. Дорослі чоловіки та жінки також можуть займатися тайським боксом.

З вами або вашою дитиною буде займатися професійний тренер, який має професійний стаж більш як 20 років, є неодноразовим призером та переможцем всеукраїнських та міжнародних турнірів з боксу, а також вже понад 10 років займається тренерською роботою.

Зал боксу оснащений всім необхідним обладнанням та інвентарем: боксерськими грушами, пневмогрушами, рукавичками, битками й т.д.

Столи для настIльного тенIсу

У нашому залі стоять професійні столи для настільного тенісу. Будь-який охочий може прийти з партнером і орендувати стіл, щоб насолодитися грою.

ГруповI тренування фIтнесом

Групові тренування фітнесом представлені широким спектром напрямків: Step & Aerodance, Fitness Mix, Active Stretch, Fitness Drive, Power Fitness, Pilates Mix, Zumba (Зумба), TRX Mix, TRX Functional, Пілатес та Йога. Ми вважаємо, що це прекрасно, коли є такий вибір і різноманітність. Як і тренажери, деякі напрямки більше підходять для тренування серця, дихання, інші — підвищують витривалість, треті — допомагають збільшити силу і виражений рельєф тіла (понад силові). А четверті краще підійдуть для реабілітації, відновлення після травми або якщо є серйозні хронічні захворювання. Йога ж, наприклад, це комплексний підхід до людини — з’єднання тіла і розуму, гармонізація і вирівнювання цілісного стану. А Зумба — це драйв, динаміка і швидкість.

А що більше подобається вам? Ви вже чимось займалися? Хочете продовжити або спробувати щось нове? Або ще не визначилися?

Якщо ви не знаєте з чого почати або не визначились з цілями, зателефонуйте нам або приходьте прямо в фітнес зал, розкажіть свої думки, поставте питання і ми обов’язково знайдемо для вас кращу програму.

Фітнес зал «Феромон» на Бучми з радістю зробить так, щоб ваше перебування в нашому клубі було максимально комфортним.